Full Spectrum Soplówka Jeżowata

60 kapsułek wegańskich

29,99 zł

	1 kapsułka
Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) (owocniki)	500mg

SKŁADNIKI: Soplówka jeżowata, stabilizator: hydroksypropylometyloceluloza, mieszanka ekstraktu ryżowego, mąka ryżowa, koncentrat ryżowy.

ZALECANA PORCJA PRODUKTU DO SPOŻYCIA W CIĄGU DNIA: Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) prawidłowo zróżnicowanej diety.

PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt nie wskazany dla kobiet w ciąży i karmiących.

Full Spectrum Soplówka Jeżowata (szerzej znana na świecie jako Lion’s Mane, soplówka brodata lub Hericium erinaceus) to prozdrowotny grzyb funkcjonalny o unikalnym, przypominającym lwią grzywę wyglądzie. W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) stosowany jest od stuleci, jednak współczesna nauka klasyfikuje go jako potężny nootropik i adaptogen.

Formuła „Full Spectrum” oznacza, że produkt dostarcza całą naturalną matrycę biologiczną grzyba. Łączy ona sproszkowane owocniki oraz grzybnię. Ma to kluczowe znaczenie naukowe:

Owocniki są bogate w hericenony, witaminy, minerały oraz β-glukany (polisacharydy stymulujące odporność).
Grzybnia (mycelium) zawiera erinacyny – związki o najsilniejszym potencjale neurologicznym.

Poniżej przedstawiono kluczowe właściwości soplówki jeżowatej, poparte wnioskami z najnowszych przeglądów systematycznych oraz metaanaliz klinicznych.

1. Neurogeneza, synteza NGF i ochrona przed neurodegeneracją

Soplówka jeżowata jest jednym z niewielu naturalnych substancji, których składniki aktywne (erinacyny i hericenony) przekraczają barierę krew-mózg. Stymulują one produkcję NGF (Czynnika Wzrostu Nerwów) oraz BDNF (Mózgopochodnego Czynnika Neurotroficznego) – białek niezbędnych do wzrostu, plastyczności, regeneracji i przeżycia neuronów.

Dowód z metaanalizy i przeglądu systematycznego: Kompleksowy przegląd systematyczny i metaanaliza opublikowana w czasopiśmie PubMed / Frontiers in Nutrition (Menon i wsp.) przeanalizowała dane z randomizowanych badań kontrolowanych (RCT) i badań pilotażowych u ludzi. Wykazano, że u pacjentów (zarówno ze zdiagnozowaną demencją/łagodnymi zaburzeniami poznawczymi, jak i zdrowych) suplementacja soplówką wywołała istotny, mierzalny wzrost punktacji w skali MMSE (Mini-Mental State Examination), średnio o 1.17 punktu w stosunku do placebo. Potwierdza to realne działanie hamujące postęp starzenia się mózgu.

2. Wyraźna poprawa pamięci, koncentracji i funkcji poznawczych

Dzięki stymulacji neurogenezy w hipokampie (centrum pamięci), grzyb ten poprawia sprawność umysłową.

Dowód z badań klinicznych i przeglądów: W randomizowanym badaniu kontrolowanym placebo (RCT) oceniającym ostre i przewlekłe działanie Hericium erinaceus u zdrowych, młodych dorosłych, opublikowanym w PubMed, wykazano, że już po pojedynczej dawce (60 minut po spożyciu) uczestnicy wykonywali testy poznawcze (np. zadanie Stroopa) znacząco szybciej i precyzyjniej niż grupa placebo. Długofalowa suplementacja (28 dni i więcej) wyraźnie poprawiała pamięć roboczą i szybkość przetwarzania informacji.

3. Redukcja lęku, depresji i poprawa jakości snu

Soplówka wykazuje unikalną zdolność do wyciszania stanów lękowych poprzez wpływ na plastyczność synaptyczną oraz redukcję mikrozapaleń w układzie nerwowym.

Dowód z metaanalizy: Wspomniany przegląd systematyczny PubMed / Frontiers in Nutrition potwierdził, że substancje aktywne soplówki skutecznie redukują symptomy depresji, lęku, zaburzeń kompulsywnych (np. napadowego objadania się) oraz łagodzą bezsenność, stabilizując działanie autonomicznego układu nerwowego.

4. Ochrona układu pokarmowego i regeneracja śluzówki żołądka

Tradycyjne azjatyckie zastosowanie soplówki znalazło pełne potwierdzenie w gastroenterologii laboratoryjnej i klinicznej.

Dowód z przeglądu systematycznego: Analizy wykazują, że bogate w β-glukany ekstrakty z soplówki zwiększają bioróżnorodność mikrobiomu jelitowego oraz stymulują namnażanie bakterii produkujących krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (SCFA), m.in. maślan. Ponadto soplówka działa silnie przeciwbakteryjnie wobec bakterii Helicobacter pylori (odpowiedzialnej za wrzody) oraz chroni i regeneruje nabłonek żołądka w przebiegu refluksu czy przewlekłego nieżytu jelit.

Praktyczne wytyczne dotyczące stosowania i dawkowania

Cecha / Parametr	Szczegóły stosowania
Zaleta "Full Spectrum"	Łączy hericenony z owocnika z erinacynami z grzybni, dając pełne wsparcie dla mózgu i jelit.
Typowe dawkowanie	Zazwyczaj 1-2 kapsułki (500–1000 mg) 1 do 2 razy na dobę.
Najlepsza pora przyjmowania	Rano lub wczesnym popołudniem (np. do pornej kawy/herbaty) ze względu na delikatne działanie stymulujące jasność umysłu.
Konieczność ciągłości	Badania kliniczne (np. słynny projekt Mori) wykazały, że efekty poprawy funkcji poznawczych cofają się w ciągu 4 tygodni od odstawienia suplementu – dla podtrzymania efektów wymagana jest ciągłość.

Bezpieczeństwo: Soplówka jeżowata jest grzybem jadalnym i jest znakomicie tolerowana. Jedyne rzadko zgłaszane efekty uboczne to łagodny dyskomfort żołądkowy na początku kuracji lub reakcje alergiczne u osób uczulonych na grzyby.

Informacja ze strony producenta:
Produkt przeznaczony tylko dla dorosłych. Przed zażyciem skonsultuj się z lekarzem jeśli przyjmujesz leki na receptę. Trzymać poza zasięgiem dzieci.