{"product_id":"swanson-resweratrol-250mg-30kaps","title":"Resweratrol 250mg","description":"\u003ctable border=\"1\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"even teha first_col\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"even teha\"\u003e1 kapsułka\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"first_col\"\u003eResweratrol ekstrakt (Polygonum cuspidatum) (korzeń)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eSKŁADNIKI:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eResweratrol, otoczka kapsułki: żelatyna, mąka ryżowa, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZALECANA PORCJA PRODUKTU DO SPOŻYCIA W CIĄGU DNIA:\u003c\/strong\u003e Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) prawidłowo zróżnicowanej diety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRZECHOWYWANIE:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePrzechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eResweratrol to polifenol, który zyskał sławę głównie dzięki „francuskiemu paradoksowi”. Choć znajdziemy go w skórkach winogron czy jagodach, nauka przygląda mu się głównie przez pryzmat skoncentrowanych suplementów.  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eOto zestawienie najważniejszych właściwości potwierdzonych naukowo:\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e1. Zdrowie Układu Krążenia (Ciśnienie Tętnicze)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eResweratrol wspomaga produkcję tlenku azotu, co pomaga naczyniom krwionośnym się rozkurczyć. Metaanalizy potwierdzają, że wyższe dawki mogą realnie wpływać na ciśnienie skurczowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eWniosek:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eSuplementacja (powyżej 150 mg\/dobę) istotnie obniża skurczowe ciśnienie tętnicze (SBP), choć nie ma większego wpływu na ciśnienie rozkurczowe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eŹródło:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eFogacci F, et al. (2019). \"Effect of resveratrol on blood pressure: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.\"\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e2. Gospodarka Cukrowa i Insulinooporność\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTo jeden z najmocniejszych punktów resweratrolu. Działa on podobnie do niektórych leków przeciwcukrzycowych, aktywując enzym AMPK.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eWniosek:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eResweratrol znacząco obniża poziom glukozy na czczo oraz wskaźnik HOMA-IR (insulinooporność) u osób z cukrzycą typu 2. Co ciekawe, u osób zdrowych ten efekt jest znacznie słabszy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eŹródło:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eZhu X, et al. (2017). \"Effects of resveratrol on glucose control and insulin sensitivity in subjects with type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis.\"\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e3. Redukcja Stanów Zapalnych\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eResweratrol jest silnym antyoksydantem, który „wycisza” markery zapalne krążące w naszej krwi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eWniosek:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eMetaanaliza wykazała, że suplementacja resweratrolem istotnie redukuje poziom białka C-reaktywnego (CRP) – kluczowego markera stanu zapalnego w organizmie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eŹródło:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eKoushki M, et al. (2018). \"Effect of resveratrol supplementation on C-reactive protein: An updated systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.\"\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e4. Masa Ciała i Metabolizm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChoć nie jest to „magiczna pigułka na odchudzanie”, resweratrol może wspierać proces redukcji tkanki tłuszczowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eWniosek:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eBadania sugerują, że resweratrol może prowadzić do spadku masy ciała, BMI oraz obwodu talii, szczególnie u osób z otyłością.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eŹródło:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eTabrizi R, et al. (2020). \"The effects of resveratrol intake on weight loss: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.\"\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePodsumowanie w tabeli\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eObszar działania\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSkuteczność (wg metaanaliz)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eGłówny efekt\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eCiśnienie\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eWysoka (przy dawkach \u0026gt;150mg)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eObniżenie ciśnienia skurczowego\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eCukrzyca\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eBardzo wysoka\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003ePoprawa wrażliwości na insulinę\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eZapalenia\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eWysoka\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eObniżenie poziomu CRP\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eOdchudzanie\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eUmiarkowana\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eWsparcie redukcji BMI u osób otyłych\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cb\u003eWażna uwaga:\u003c\/b\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eWiele pozytywnych efektów obserwowano przy dawkach rzędu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e150–500 mg dziennie\u003c\/b\u003e. Dla porównania: jedna lampka czerwonego wina zawiera zazwyczaj od 0,2 do 2 mg resweratrolu. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eCiekawostka z przymrużeniem oka\u003c\/b\u003e :\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAby osiągnąć dawkę z badań, trzeba by wypić... kilkaset butelek wina dziennie, czego (z oczywistych względów) nie polecamy.  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56712916762956,"sku":null,"price":46.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1010\/4212\/7180\/files\/SWANSON_Resweratrol_250mg_30kaps.jpg?v=1771098027","url":"https:\/\/www.sklep-vitae.pl\/products\/swanson-resweratrol-250mg-30kaps","provider":"Vitae","version":"1.0","type":"link"}